SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • szybkość

    Post
    Sztuki Walki

    [...] razy, -> Trening na worku, gruszce, piłce (zwłaszcza piłka "refleksówka" i gruszka) -> Skoki na skakance - w trakcie zwiększanie tempa na kilkanaście sekund, później wolniej, znów zryw. Ogółem 2-3 minuty skakania w każdej z serii (całość kilka razy), -> 10 metrów sprint + skoki na skakance, minuta przerwy, powtórzyć kilka razy, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2011-02-23 17:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb+kreatyna+bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    może coś tam ale do końca tak sie nie da. kreatyna zrobi mase. powinno się najpierw robić cykl na maśe a dopiero póżniej rzeżbić (jak już będzie co rzeżbić. kredka z hmb owszem dobre połączenie ale nie jest to super spalacz tłuszcu. chce zżucić tłuszcz - trzeba ćwiczyć i trzymać diete Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2003-09-12 15:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    Tyler D. nie wiem dlaczego na pierwszy cykl radzisz chlopakowi wziac az 3 srodki, pomysl ile on bedzie musial pozniej brac aby cos osiagnac jak zacznie od tego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2004-02-03 11:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    Moim zdaniem ,w wieku między 15 a 18 lat ,to sie wogole nie opłaca brać koksow ,bo poziom hormonow jest tak wysoki ,ze przy odpowiedniej diecie i cięzkim treningu, mozna przybrać sporo ciała bez sterydow.Napisalem taki cykl,poniewaz jest to, moim zdaniem,najbardziej wydajna kombinacja w cenie do 400 zlotych.Nie czuje sie tez, powolany do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2004-02-03 13:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na luzaku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wprowadza się strategiczne roztrenowanie trwające około 10-14 dni. Po tym czasie określamy dalszy cel treningowy. Jeżeli poziom tkanki tłuszczowej jest niski, czyli około 12-13 procent, to można budować dobrej jakości mięśnie. W przypadku wartości 15 procent i wyższej zaleca się redukcję, po to, aby później budować dobrej jakości mięśnie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2020-11-20 14:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to smialo na jeden cykl trzeba bedzie uzyc drugiej puszki. zjedz jedna, pozniej zacznij druga i bedzie ok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-07-17 07:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem powinieneś zakupić sobie gainera i mono :) Gainer to np. Gainbolic 6000 :) no i mono :) wejdź sobie http://www.sfd.pl/sklep/ . Układaj dietę :) Pociągnij taki cykl około 7 tyg i później możesz zrobić redukcje :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2011-01-31 21:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    metka na 1 cykl,pózniej dodasz tescia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2008-01-21 09:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie zagłębiałem się nigdy aż tak Czemu clomidu nie ? Nic nie da ? a co Ci to mialoby niby dac?wchodzisz na cykl to sie blokujesz a pozniej robisz odblok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2018-02-20 17:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyg, i zaczynasz jesc clomid 1dzień 5tab/dz 2-6dzień 2tab/dz 7-17dzień 1tab/dz Przez pierwsze 4 tyg cyklu mozesz jesc sobie 10mg nolvadexu dziennie jesli boisz sie o gyno, później juz nie potrzeba. Jesli sie skusisz to razem z clomidem rowniez mozesz przyjmowac Nolvadex 20mg/dz przez tyle samo dni co clomid. To na 1 raz naprawde w zupełności [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2003-11-04 18:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kreatynie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzymaj dobrze diete jak ci brakuje to bialko i inne dodatki witaminy zrob przerwe tyle co cykl i pozniej mozesz zapodac cos kolejnego na mase

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2007-08-22 20:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oplaca sie do storma 300g CP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rob na samym stormie wtedy bedzies mial 40 dniwy cykl jednak gdy wyda ci sie za krotki wydluz go uzywajca cp lub po prostu na pocztku cp pozniej storm dlughosc cyklu to 6-8 tyg dluzsze nei amja sensu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2007-02-21 17:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna- jedno szybkie proste pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to nieodpowiednio korzystal, musze robic cykl , ta wiem, tylko bardziej mi chodzi o to czy bez formy treningu itd, moge zaczac ja wcinac, nie chce mi sie cwiczyc na sucho, a od koxu mozg sie lansuje. kreatyna to nie magiczny proszek na porost miesni, bez treningu i odzywiania gowno ci da. przez takie myslenie, pozniej zalozysz temat, ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2010-10-23 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi doradzili żeby po skończonym cyklu pociągnąć jeszcze jeden tydzień normalnego treningu a potem przerwa regeneracyjna. W czasie przerwy trzymać dietę żeby spadków nie było albo były niewielkie. Później nowy planik :) Ja tak rozwinę to co bic44 napisał - robisz przerwę tyle ile trwał cykl ale nie przerwę od treningów tylko przerwę od kreatyny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2008-04-27 22:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie lubię mieszać obojętnie jak zrobisz będzie dobrze! Zależy , o której masz trening. Jeśli np. ok.11.00 to jedną porcję KO rano na czczo, a drugą po. Jeśli masz później trening to ja wziąłbym 30min. przed treningiem i zaraz po. Gdybyś zdecydował się na Xpanda to wtedy walisz go przed treningiem (lub rano na czczo) a Ko wtedy po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2005-08-20 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile max. moze trwac cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak cykl powinien trawac od 5-8tygoni i później mniejwięcej tyle samo przerwy A jak tam nitrobolon ????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-04-22 16:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kox a antybiotykx

    Post
    Doping

    Interakcji nie ma, ale po skończeniu kuracji antybiotykowej organizm jest wycieńczony, kox zaraz później może tylko to spotęgować, bo osłabia odporność. Tak więc nie ma jednoznacznej odpowiedzi ile dni musisz odczekać między jednym a drugim. Poprostu obserwuj siebie, odczekaj tyle czasu po antybiotykach byś doszedł do siebie, był w pełni silny i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2006-08-14 20:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm to znaczy nie spotkalem jeszcze przypadku ktory by narzekal na 170 lub 200 mesh jak chodzi o problemy z zoladkiem, za to 20 mesh itp - calkiem sporo takich opinii. Sam bylem w sytuacji ze musialem cykl dokonczyc bo zabraklo mi porzadnej kreatyny, kupilem 100 g 20 mesh na zakonczenie i przez 3-4 dni brania czulem sie tak marnie, ze przestalem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2005-06-28 10:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli kończyłeś cykl propem ? Czy enanem ? Na papierze niby ok ale jak kończyłeś enanem to on jeszcze może lekko kręcić plus hcg insermy mogą wykręcić taki wynik , wychodzinminze wpbiwl raptem ok 7 koła hcg ja bym to pct jeszcze pociągnął z min 2 tyg i powtorzyl badania Później zakładając że było by ok odstawka i kolejne badania jakieś 5 nawet 6 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2024-04-20 05:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale zawsze lepiej jest powrócić do formy i później zacząć cykl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-11-19 15:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)